どうも、ヨガ好きだけどガチ勢ではないnabeです。
ヨガは趣味の一環としてやっているけれども、そこまでガチ勢ではないのでウェアに何万円もかけるのはちょっと。。。
とためらう方も多いのではないでしょうか?
今回はガチ勢ではないnabeが使っているヨガウェア、グッズを紹介します。
・ヨガを始めたばかりで何を買えば良いか分からない!
・ヨガウェア高いから安いのが良い!
・ガチ勢じゃない人はどういうのを使っているの?
と言った人の参考になれば幸いです。
トップス
まず、上に着るものですがnabeは適当です。
もともと部活で使ってたシャツやランニングの時に使っていたアディダスのシャツや私服の無地のTシャツを使って練習しています。
基本的にはタイトすぎず大きすぎず、速乾性があるものを着ています。
メンズヨガの有名なブランドでは、例えば


などがあります。
しかし、ガチ勢じゃない身としては正直高いな、と思います。
トップスが10000円越えとかザラです。
そういうのはガチ勢になってから買うものだと個人的には思ってますので、その内もしかしたら買うかもしれません。が、まだまだ先だと思います。ただし、自分の好きなものやお気に入りのものを身に着けて練習することでモチベーションアップにも繋がる!という人もいるかと思うので形から入るのも全然良いと思います!

パンツ
パンツには2種類あります。
1つ目はスパッツのような長いもの、2つ目はハーフパンツです。
これは好みにもよりますがnabeはどちらも併用しています。
おすすめはユニクロのウルトラストレッチアクティブジョガーパンツです。
おすすめの理由は5点あります。
1.ストレッチ性がある
とてもストレッチ性があるので快適です。ロードバイクをまたぐ時でも全く気にならないくらいのストレッチ性でしかも軽い!ウルトラストレッチというだけありますね。
nabeは長い履物はスウェットしかなかったのですが、スウェットだと少しだぶっとしているのでヨガには向いていないんですよね。なので、ストレッチ性があり可動域が限定されないのが特徴です。

2.シルエットが綺麗
足首がシュッとしているのでスマートに着こなせます。
スウェットのようにダブついておらず、かといってスパッツのようにタイトではないのでキレイめカジュアルな服装とも合います。前空きのチャックは無いのですが、ステッチで縫い目はあるのでスパッツのようなアンダーウェア感が薄れているが良い点だと思います。

3.肌触りが良い
軽くてサラッとした触り心地で履いていて気持ち良いです。
汗や水分を乾かすドライ機能を持っているのでヨガはもちろん部屋着や寝間着としても使っています。nabeは夏はハーフパンツ、冬はスウェットという部屋着だったので間が無かったのですが、これだと丈が長い割に涼しいので春や秋の中間期に適しています。

4.安い
1990円(税抜・2020/6時点)で買えるので、とても安いと思います。
ユニクロで今まで買って一番良かったものだと思います。
5.シーンを選ばない
ヨガだけに限らず、就寝中、仕事中、運動中どのシーンでも使える汎用性の高さがとても素晴らしいです。(仕事中使えるかは業種によりますが。笑)
めちゃくちゃ愛用していて週5くらいで履いています。特に部屋着として使っていても、休日に「あ、ヨガやろう!」とか「あ、外走ってこよう!」と思い立った時にそのままできるのが良い点です。どうしても着替える手間はトレーニングを始める際の足かせになるので、そのハードルが1つなくなるのが利点です。
これらの利点はUNIQLOも公式HPで謳っています。
・今季のアップデートポイントは、股ぐりのパターンを見直し、よりストレスのないはき心地に。
・お客様の声にお応えして、フィット感のあるウエストに見直し。
・素早く汗や水分を乾かすドライ機能。
・軽量で、縦にも横にも自在に伸びるウルトラストレッチ素材。
・カジュアル映えする素材感とテーパードシルエットで、あらゆるシーンに使える。
https://www.uniqlo.com/jp/store/goods/422967-08
ただ、一つデメリットを挙げると、後ろのポケットが無いことです。
前のシーズンのものはあったらしいのですが無くなったそうです、残念。
ヨガマット
もともとトレーニング用に買ったヨガマットがありました。
これは絶妙な色合いがとても気に入っており、滑り止め効果も高く満足していたのですが、自宅と会社どちらでもヨガができるように2つ目の購入を決めました。ただ、その時にちょうど在庫切れだったので(おそらくコロナで在宅が増えて需要が高まったと予想。笑)、新しくこちらのヨガマットを購入しました。
Active Winner ヨガマット (ストラップ付) 6mm パープル 軽量 グリップ性 耐久性 (パープル)
色は嫁が後々使いたいということでピンクにしました。
届いて使ってみたところ特に良いと思ったのでこの2点です。
<ヨガマットのサイズ>長さ 183cm x 幅 61cm x 厚さ6mm。裏面に強力な滑り止め加工。自宅でのワークアウト、コアトレーニング、腹筋運動、筋トレマット、トレーニングマット、エクササイズマット、ストレッチマットにも代用OK!
<他にはないマット表面が形状記憶素材>ヨガ、ピラティスに欠かせないマットのHOLD力。形状記憶素材を使用することでポーズがとりやすく、安定したエクササイズが行えます。持運び時の巻き跡もすぐに元通り!
https://www.amazon.co.jp/Active-Winner-%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%83%9E%E3%83%83%E3%83%88-%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%83%E3%83%97%E4%BB%98-%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%97%E6%80%A7/dp/B01BG9WMH2?ref_=ast_sto_dp
口コミの評価どおり満足いくコスパの良い買い物になりました。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
nabeはガチ勢じゃないのでこんな感じでコスパ重視(というかコスト重視?笑)でヨガウェアやグッズを購入しています。極論何でも良いんです、動きやすい恰好なら。
ヨガの目的は心身を整えて自分と向き合うことですからね。
他人を気にする前にやることがあるんです!という言い訳
とは言え、先述の通り好きなものを着用することで気分も変わりますので、この記事を参考にしていただき自分はどういうものが好きか考えていただき、それぞれにあったヨガライフを送っていただければと思います。
nabeの使っているヨガ練習アプリを紹介していますので、どうやって練習しているの?という人にはこちらの記事もおすすめです。

